Chi ha intenzione di avvicinarsi alla psicoterapia si trova nella condizione di dover scegliere un professionista a cui affidarsi. Come procedere per essere certi di non commettere errori? Ne abbiamo parlato con il dottor Michele Canil, psicologo e psicoterapeuta Treviso. La terapia di gruppo è una buona soluzione? In quali casi? Vi si può ricorrere […]
Tra i disturbi di natura osteoarticolare più comuni, almeno per la popolazione adulta del mondo occidentale, c’è senza dubbio la cervicalgia, che rappresenta un dolore localizzato in corrispondenza delle vertebre cervicali nella parte posteriore del collo. Si tratta di un problema che può cominciare a provocare fastidi sin dai 30 anni di età; il Global […]
Il settore della medicina estetica continua a essere in crescita anche quando è forte l’allerta sanitaria per il coronavirus. Tale crescita è giustificata sia dall’efficacia dei trattamenti di medicina estetica che dalla possibilità di effettuarli in totale sicurezza. Una volta terminato il primo lockdown, infatti, al rallentamento delle attività è seguito un notevole incremento del […]
Tecniche di meditazione per praticare la Mindfulness “Se vuoi conquistare l’ansia della vita, vivi il momento, vivi nel respiro.” (Amit Ray, maestro indiano di meditazione). La meditazione può aiutarti a sconfiggere la tua ansia; anche se non soffri di ansia, la meditazione può aiutarti a mantenere uno stato mentale sano, che è essenziale per avere […]
Chi desidera utilizzare un prodotto naturale per combattere l’invecchiamento della pelle può trovare nella bava di lumaca una valida alleata: si tratta, infatti, di un vero e proprio must have che si fa apprezzare per la sua efficacia e per gli alti standard di qualità che garantisce. Oltre che per contrastare le rughe, la bava […]
Da diversi anni le farmacie e i negozi di prodotti sanitari mettono in vendita i leggings dimagranti. Si tratta di capi di abbigliamento che devono essere indossati normalmente, al pari di qualsiasi altro tipo di pantaloni: essi generano dubbi e perplessità tra gli utenti e chi vorrebbe metterli alla prova. Insomma, funzionano oppure no? La […]
Tra i numerosi prodotti che si possono acquistare con facilità e rapidità attraverso una farmacia online, merita di essere menzionata la connettivina, una valida alleata per tutte le persone – donne o uomini che siano – che nutrono il desiderio o l’esigenza di sfoggiare una pelle liscia e al tempo stesso morbida. Si tratta di un […]
Conosciuto anche come Cranberry, il mirtillo rosso è un frutto originario del Nord America e conosciuto in tutto il mondo per le sue proprietà antiossidanti ed antinfiammatorie. Queste proprietà erano conosciute soprattutto dai nativi americani che, oltre ad usare le bacche come alimento, le utilizzavano come medicamento dal sapore gustoso. La pianta del Mirtillo Rosso […]
I pazienti che sono in procinto di sottoporsi a un esame di diagnostica potrebbero confondere la tac con la risonanza magnetica, pensando che si tratti della stessa cosa. In realtà non è così, e dunque vale la pena di fare un po’ di chiarezza per sgomberare il campo da dubbi o errori. La tac è un esame che si […]
Tutte le donne sognano una pelle sana e pura, anche in tarda età. Ma non tutte le donne sanno che per avere una pelle luminosa e omogenea non bisogna sperare nel fato! La genetica ha infatti un peso di solo il 20% nel benessere della propria pelle, mentre il restante 80% è determinato dal nostro stile […]
Chi è abituato a utilizzare dispositivi con connessioni bluetooth potrebbe essere allarmato da una diceria secondo la quale questa tecnologia è dannosa per la salute umana. Ebbene, vale la pena di smentire questa credenza, che è totalmente falsa: quella relativa alla pericolosità del bluetooth è una leggenda che non ha alcun fondamento, e ciò vuol dire che i vari […]
Chi non conosce bene il complesso ed affascinante mondo del tè è portato a pensare che tutto ciò che sia simile a questa bevanda sia tè, appunto. Niente di più sbagliato! È questo il caso del Rooibos, un infuso ricavato da una pianta da arbusti, che molti identificano come tè rosso africano: un errore grossolano che va assolutamente […]
L’ascesso dentale è un infezione che procura dolore e fastidio. Nello specifico si tratta dell’accumularsi di batteri, globuli bianchi e altri detriti cellulari attorno al dente. Solitamente l’ascesso si presenta con dolore e gonfiore della zona colpita, ma ci sono casi in cui si verifica una situazione iniziale di gonfiore senza dolore. In ogni caso […]
I massaggi rappresentano, sin dai tempi più antichi, una forma di terapia, oltre che un modo per garantire il benessere del corpo e dello spirito: ecco perché in ogni angolo del mondo ci sono tecniche differenti, nate per scopi differenti (dal drenaggio delle gambe al rilassamento), accomunate dal contatto con il corpo. I più noti […]
Il dolore cervicale è un problema comune che affligge molte persone in tutto il mondo. La cattiva postura, lo stress e lo stile di vita sedentario possono contribuire a questo fastidioso disturbo. Fortunatamente, ci sono modi efficaci per prevenirlo e alleviarlo, e uno strumento che può fare la differenza è sicuramente il cuscino cervicale. In […]
La legionellosi o malattia del legionario si manifestò in una forma violenta e acuta nel lontano 1976, quando in un raduno della legione americana furono colpite 221 persone e 34 trovarono la morte. La legionellosi è una malattia molto grave che si manifesta con un’infezione polmonare acuta e si contrae tramite inalazione o aspirazione del […]
Il mondo del fitness è intriso di aspettative e desideri di miglioramento personale. In questa ricerca di un corpo più sano e di una mente più forte, emerge un alleato cruciale: il personal trainer. Questo professionista esperto non è solo un istruttore, ma un mentore che ti guiderà attraverso ogni fase del tuo viaggio verso […]
Il benessere emozionale è essenziale per il nostro equilibrio mentale e fisico, ma spesso lo trascuriamo nella vita di tutti i giorni. Tuttavia, possiamo adottare semplici passi per migliorare il nostro benessere, iniziando dalla creazione di un ambiente tranquillo e confortevole a casa. Comprendere il Benessere Emotivo Il benessere emozionale riguarda la nostra abilità di […]
Il Giappone, terra di tradizioni millenarie e paesaggi mozzafiato, offre un’esperienza unica durante la fioritura dei ciliegi, noti come sakura. Questo fenomeno naturale, che avviene ogni primavera, non è solo un tripudio di colori e profumi, ma rappresenta un profondo simbolo di rinascita e apprezzamento della vita. Oltre alla bellezza effimera dei ciliegi in fiore, […]
Sono molteplici le misure di prevenzione che è bene mettere in atto in materia di igiene dentale. Se è vero che sottoporsi a regolari controlli è fondamentale, non meno importante è seguire un regime alimentare corretto, così da garantire il completo benessere non solo dei denti ma anche delle gengive. Lo scopo è quello di […]
Ci sono un sacco di buoni motivi per fare del bene alle altre persone: il più importante è che, agendo in questo modo, si fa del bene in primis a sé stessi. In effetti è stato ormai appurato quanto le buone azioni siano in grado di favorire uno stato di benessere importante sia dal punto […]
Spesso si pensa che una buona igiene orale passi solo ed esclusivamente dalla scelta dello spazzolino giusto, ma in realtà per la salute dei nostri denti esistono anche molte altre variabili che non andrebbero sottovalutate. Sono infatti molti gli elementi che possono mantenere sani i denti, a partire certamente dallo spazzolino, dal dentifricio più adatto […]
Per qualsiasi problema di odontoiatria è sempre consigliabile rivolgersi a uno studio specialistico che sia affidabile, serio e professionale. Quando non si sa a chi rivolgersi, ci si cimenta in una serie di ricerche sul web che non sempre si rivelano utili quando è necessario ottenere maggiori informazioni sui servizi offerti, che il più delle […]
Introduzione sulla dentatura del giudizio Il dente del giudizio è l’ultimo dente a comparire nella dentatura umana ed è noto anche come terzo molare. La terminologia “dente del giudizio” deriva dall’età in cui solitamente tendono a spuntare, ovvero tra i 17 e i 25 anni. Questo è considerato come un periodo in cui si ritiene […]
