Salute e medicina

Alimentazione

Benessere

Psicologia

Come trovare il giusto psicoterapeuta

Chi ha intenzione di avvicinarsi alla psicoterapia si trova nella condizione di dover scegliere un professionista a cui affidarsi. Come procedere per essere certi di non commettere errori? Ne abbiamo parlato con il dottor Michele Canil, psicologo e psicoterapeuta Treviso. La terapia di gruppo è una buona soluzione? In quali casi? Vi si può ricorrere […]

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Salute e medicina

Come combattere i dolori cervicali

Tra i disturbi di natura osteoarticolare più comuni, almeno per la popolazione adulta del mondo occidentale, c’è senza dubbio la cervicalgia, che rappresenta un dolore localizzato in corrispondenza delle vertebre cervicali nella parte posteriore del collo. Si tratta di un problema che può cominciare a provocare fastidi sin dai 30 anni di età; il Global […]

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Estetica e bellezza

Medicina estetica in trend positivo anche durante la pandemia

Il settore della medicina estetica continua a essere in crescita anche quando è forte l’allerta sanitaria per il coronavirus. Tale crescita è giustificata sia dall’efficacia dei trattamenti di medicina estetica che dalla possibilità di effettuarli in totale sicurezza. Una volta terminato il primo lockdown, infatti, al rallentamento delle attività è seguito un notevole incremento del […]

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Psicologia

10 tipi di meditazione per la mindfulness

Tecniche di meditazione per praticare la Mindfulness “Se vuoi conquistare l’ansia della vita, vivi il momento, vivi nel respiro.” (Amit Ray, maestro indiano di meditazione). La meditazione può aiutarti a sconfiggere la tua ansia; anche se non soffri di ansia, la meditazione può aiutarti a mantenere uno stato mentale sano, che è essenziale per avere […]

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Estetica e bellezza

Il boom della bava di lumaca nel settore della cosmetica

Chi desidera utilizzare un prodotto naturale per combattere l’invecchiamento della pelle può trovare nella bava di lumaca una valida alleata: si tratta, infatti, di un vero e proprio must have che si fa apprezzare per la sua efficacia e per gli alti standard di qualità che garantisce. Oltre che per contrastare le rughe, la bava […]

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Estetica e bellezza

Un filato tecnologico per la bellezza della pelle

Da diversi anni le farmacie e i negozi di prodotti sanitari mettono in vendita i leggings dimagranti. Si tratta di capi di abbigliamento che devono essere indossati normalmente, al pari di qualsiasi altro tipo di pantaloni: essi generano dubbi e perplessità tra gli utenti e chi vorrebbe metterli alla prova. Insomma, funzionano oppure no? La […]

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Estetica e bellezza

Perché la connettivina è così efficace? Tutti i suoi pregi

Tra i numerosi prodotti che si possono acquistare con facilità e rapidità attraverso una farmacia online, merita di essere menzionata la connettivina, una valida alleata per tutte le persone – donne o uomini che siano – che nutrono il desiderio o l’esigenza di sfoggiare una pelle liscia e al tempo stesso morbida. Si tratta di un […]

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Alimentazione

Cranberry o mirtillo rosso: quali sono i suoi benefici e le sue proprietà?

Conosciuto anche come Cranberry, il mirtillo rosso è un frutto originario del Nord America e conosciuto in tutto il mondo per le sue proprietà antiossidanti ed antinfiammatorie. Queste proprietà erano conosciute soprattutto dai nativi americani che, oltre ad usare le bacche come alimento, le utilizzavano come medicamento dal sapore gustoso. La pianta del Mirtillo Rosso […]

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Salute e medicina

Cosa cambia tra una tac e una risonanza magnetica?

I pazienti che sono in procinto di sottoporsi a un esame di diagnostica potrebbero confondere la tac con la risonanza magnetica, pensando che si tratti della stessa cosa. In realtà non è così, e dunque vale la pena di fare un po’ di chiarezza per sgomberare il campo da dubbi o errori. La tac è un esame che si […]

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Estetica e bellezza

Consigli per una pelle più giovane e fresca!

Tutte le donne sognano una pelle sana e pura, anche in tarda età. Ma non tutte le donne sanno che per avere una pelle luminosa e omogenea non bisogna sperare nel fato! La genetica ha infatti un peso di solo il 20% nel benessere della propria pelle, mentre il restante 80% è determinato dal nostro stile […]

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Salute e medicina

Il bluetooth è pericoloso per la salute?

bluetooth

Chi è abituato a utilizzare dispositivi con connessioni bluetooth potrebbe essere allarmato da una diceria secondo la quale questa tecnologia è dannosa per la salute umana. Ebbene, vale la pena di smentire questa credenza, che è totalmente falsa: quella relativa alla pericolosità del bluetooth è una leggenda che non ha alcun fondamento, e ciò vuol dire che i vari […]

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Alimentazione

Rooibos: l’infuso rosso che arriva dall’Africa

Rooibos, l'infuso di origine Africana

Chi non conosce bene il complesso ed affascinante mondo del tè è portato a pensare che tutto ciò che sia simile a questa bevanda sia tè, appunto. Niente di più sbagliato! È questo il caso del Rooibos, un infuso ricavato da una pianta da arbusti, che molti identificano come tè rosso africano: un errore grossolano che va assolutamente […]

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Salute e medicina

Ascesso dentale: cos’è e come riconoscerlo

ascesso dentale

L’ascesso dentale è un infezione che procura dolore e fastidio. Nello specifico si tratta dell’accumularsi di batteri, globuli bianchi e altri detriti cellulari attorno al dente. Solitamente l’ascesso si presenta con dolore e gonfiore della zona colpita, ma ci sono casi in cui si verifica una situazione iniziale di gonfiore senza dolore. In ogni caso […]

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Benessere

Massaggi: quali le tecniche più diffuse?

I massaggi rappresentano, sin dai tempi più antichi, una forma di terapia, oltre che un modo per garantire il benessere del corpo e dello spirito: ecco perché in ogni angolo del mondo ci sono tecniche differenti, nate per scopi differenti (dal drenaggio delle gambe al rilassamento), accomunate dal contatto con il corpo. I più noti […]

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Benessere

Sito web per studio odontoiatrico: come crearlo in modo efficace

Sito web per studio odontoiatrico

Per qualsiasi problema di odontoiatria è sempre consigliabile rivolgersi a uno studio specialistico che sia affidabile, serio e professionale. Quando non si sa a chi rivolgersi, ci si cimenta in una serie di ricerche sul web che non sempre si rivelano utili quando è necessario ottenere maggiori informazioni sui servizi offerti, che il più delle […]

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Salute e medicina

Che problemi possono dare i denti del giudizio?

Denti del giudizio

Introduzione sulla dentatura del giudizio Il dente del giudizio è l’ultimo dente a comparire nella dentatura umana ed è noto anche come terzo molare. La terminologia “dente del giudizio” deriva dall’età in cui solitamente tendono a spuntare, ovvero tra i 17 e i 25 anni. Questo è considerato come un periodo in cui si ritiene […]

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Estetica e bellezza

Come pulire la dentiera con il bicarbonato

Come pulire la dentiera

Lo sbiancamento dei denti con bicarbonato è una pratica comune dal dentista, che solitamente lo utilizza con il metodo dell’air-polishing. Inoltre, il bicarbonato può essere usato anche in autonomia a casa per prendersi cura del proprio sorriso, sempre facendo attenzione a non rovinare lo smalto dei denti. Il bicarbonato di sodio, una risorsa domestica ampiamente […]

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Estetica e bellezza

Trattamenti di medicina estetica, i migliori centri a Roma

Medicina estetica

La medicina estetica ha origini ben più lontane di quanto si creda: è nata negli anni ‘70 in Francia ed è arrivata in Italia pochi anni dopo. Come tutti sappiamo il suo obiettivo è agire sugli inestetismi del viso e del corpo migliorando tutto quello che è possibile, ma per fortuna senza ricorrere alla chirurgia. […]

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Alimentazione

La dieta rapida: come funziona e quali sono i rischi?

Dieta rapida

La perdita di peso veloce è uno dei desideri più comuni per chi vuole dimagrire. Tuttavia, è importante tenere presente che una dieta rapida può essere pericolosa per la salute se non viene effettuata correttamente. In questo articolo, risponderemo a domande comuni sulla dieta rapida, come perdere peso velocemente e se è utile per mantenere […]

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Benessere

I consigli per avere denti sempre in salute

Dentista

I consigli per avere sempre denti in salute sono tanti, ma uno tra tutti è quello di fare sempre dei controlli periodici dal dentista. La promozione dell’igiene orale sta diventando una vera e propria sfida che le istituzioni, le associazioni e i medici stanno cercando di portare avanti per far sì che le persone si […]

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Alimentazione

Erogatori acqua: salute e sostenibilità

Erogatori acqua

OrionH2O è uno dei marchi più importanti nel settore degli erogatori d’acqua. Scegliere questi prodotti offre numerosi vantaggi, sia perché permette di dire addio a tutti i problemi di stoccaggio, sia perché consente di spendere molto meno rispetto all’acqua in bottiglia. Inoltre, si può contare in qualunque momento su acqua ultra filtrata, a chilometro zero […]

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Estetica e bellezza

Profumi equivalenti: come scegliere solo prodotti di buona qualità

Profumi equivalenti

Quando si acquista un profumo di lusso si è certi della sua qualità. La garanzia è senza dubbio il buon nome dell’azienda produttrice. Questo discorso vale indipendentemente dal fatto che si parli di fragranze da uomo o da donna. Quando invece si parla nello specifico di profumi equivalenti questo discorso è un po’ meno scontato. […]

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Vacanze benessere

Un gioiello sul lago di Lugano: Aria Retreat & Spa

Aria Retreat - SPA sul lago di Lugano

Il lago di Lugano, una vera e propria gemma della natura situata tra la Svizzera e l’Italia, regala costantemente panorami mozzafiato. Non sorprende affatto che alcuni scorci di questo meraviglioso specchio d’acqua siano stati selezionati come location di alcune gettonatissime strutture ricettive. L’hotel a 5 stelle Aria Retreat & Spa, ad esempio, si è rapidamente […]

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Estetica e bellezza

Depilazione con cera: tutto quello che c’è da sapere

Depilazione

Con l’arrivo della bella stagione è normale vestirsi più leggeri e sentire la voglia di sfoggiare un corpo perfettamente liscio e depilato, a prova di bikini, di sole e di mare. Nonostante le ultime tendenze sembrino suggerire la naturalezza di gambe, ascelle e braccia con i peli, la maggior parte delle donne e degli uomini […]

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