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Benessere

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Massaggi: quali le tecniche più diffuse?

I massaggi rappresentano, sin dai tempi più antichi, una forma di terapia, oltre che un modo per garantire il benessere del corpo e dello spirito: ecco perché in ogni angolo del mondo ci sono tecniche differenti, nate per scopi differenti (dal drenaggio delle gambe al rilassamento), accomunate dal contatto con il corpo. I più noti […]

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Salute e medicina

Pidocchi dei Capelli come riconoscerli ed eliminarli

Pidocchi

Quando ci riferiamo ai pidocchi in testa pensiamo sicuramente che a prenderli è una persona sporca, che non si lava da tempo. E’ sbagliato, questi piccoli esserini si trovano anche e soprattutto nelle teste pulite, anche in coloro che si fanno lo shampoo tutti i giorni. Sono i genitori a preoccuparsi piú di tutti perchè i pidocchi […]

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Benessere

Rimedi naturali: bava di Lumaca, siero di vipera e non solo

Bava di lumaca

Negli ultimi anni si è avuto un ritorno all’utilizzo dei rimedi naturali. Non solo si sono riprodotti estratti provenienti da piante, per migliorare la propria salute e l’aspetto estetico, ma sono sempre più presenti sul mercato, creme e oli di bellezza provenienti dall’industria della cosmesi, completamente creati con prodotti naturali. Si parla di cosmesi naturale, […]

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Alimentazione

Dieta a zona: come funziona, menù giornaliero e settimanale

Dieta a zona

Quella della dieta a zone è una recente invenzione che sta prendendo piede anche in Italia; non si tratta di seguire un vero e proprio programma alimentare, ma si tenta invece di educare alla buona alimentazione attraverso la giusta assunzione di sostanze nutritive. La dieta a zona prevede una serie di regole da rispettare seriamente […]

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Alimentazione

Dieta Dukan: programma settimanale con menù completo

Dieta Dukan

Avrete certamente sentito parlare della cosiddetta Dieta Dukan, ovvero il regime alimentare ipocalorico basato su quattro fasi tutte pensate per perdere i chilogrammi in eccesso in maniera sana, graduale, e soprattutto permanente. Questa dieta viene anche seguita dalle star e permette di arrivare a perdere addirittura fino a 10 chilogrammi in soli sette giorni. A […]

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Alimentazione

Dieta vegetariana per dimagrire: menù dimagrante come esempio di alimentazione equilibrata

Dieta vegetariana

Quella dell’alimentazione vegetariana è un’abitudine che al giorno d’oggi sta diventando molto comune, in particolar modo perché a fianco all’alimentazione crudista e vegana sta senza ombra di dubbio rivoluzionando il nostro regime alimentare. Affidarsi ad un’alimentazione vegetariana ha molti aspetti positivi, a cominciare dal fatto che si fa riferimento ad uno stile di vita più […]

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Salute e medicina

Dentisti low-cost, l’alternativa alla Croazia è… Brescia

I dentisti in Croazia? Non è vero che costano di meno. Anche in Italia, infatti, è possibile trovare un dentista a poco prezzo, con la comodità di andare vicino a casa, la certezza di conoscere il proprio interlocutore e soprattutto la garanzia di una qualità medica certificata. Merito della concorrenza, innanzitutto. L’apertura di grandi studi […]

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Benessere

Feng Shui e benessere: come arredare la casa in modo armonioso

Il Feng Shui può essere una fonte di preziosi consigli e di utili suggerimenti per arredare la casa in modo intelligente e armonico. Una particolare attenzione deve essere riservata, tra l’altro, ai colori: ogni tonalità cromatica ha un significato ben preciso e degli effetti specifici sulla mente delle persone. In cucina, per esempio, il giallo […]

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Alimentazione

Insetti delle derrate alimentari, quali sono i rischi per la salute

La presenza di insetti nelle derrate alimentari è un rischio davvero enorme che spesso si corre. Quando vengono trovati degli insetti all’interno di alcuni cibi, allora siete davvero nei guai. Infatti, gli insetti sono sempre dannosi per gli esseri umani perché nei luoghi in cui si trovano sono presenti vari tipi di batteri e di […]

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Benessere

Sette modi per essere felici e cogliere l’attimo

Felicità

Tutti vogliamo essere felici. Ma cos’è realmente la felicità? Ecco una definizione che può essere condivisa: si tratta di una condizione in cui l’uomo non desidera avere di più di quello che ha in quel momento. Coglie l’attimo. In altre parole la felicità si basa nel vivere nel presente invece di desiderare cose per il futuro. Come fare […]

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Alimentazione

Quali sono le diete più famose nel mondo?

Rimanere in forma è importante per mantenere un corretto stile di vita e rimanere in buona salute. Un cambio di alimentazione improvviso può non portare ad alcun risultato, dunque è importante ricorrere sempre a diete specifiche. Ma quali sono le diete più famose al mondo?  Trovami.com ce ne suggerisce qualcuna nel suo canale dedicato alla […]

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