Currently Browsing: Settembre 2021

Come combattere la ritenzione idrica: consigli utili contro l’accumulo di liquidi nell’organismo

ritenzione

Al giorno d’oggi si sente parlare molto spesso di ritenzione idrica. Con questa espressione si indica un fenomeno ben preciso: l’accumulo, nelle cellule, di liquidi in eccesso e quindi di tossine. Alla ritenzione idrica sono legati anche altri disturbi, tra cui una cattiva microcircolazione, il gonfiore di gambe e caviglie e la cellulite. Ci sono, […]

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Come e quando iniziare un percorso di fisioterapia

Fisioterapia

La fisioterapia è quella branca della scienza medica che si occupa del trattamento del paziente affetto da una disabilità motoria, a prescindere dalla causa della stessa. Questo tipo di terapie possono essere implementate secondo metodologie diverse, a seconda del tipo di problema da affrontare e delle caratteristiche del singolo paziente. Lo specialista che si occupa […]

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Rimedi naturali contro il mal di testa, dalla giusta alimentazione agli impacchi

rimedi mal di testa

A tutti, almeno una volta, sarà capitato di soffrire di mal di testa: un dolore più o meno intenso, localizzato per l’appunto nella zona della fronte e delle tempie. In questo articolo vi forniremo una serie di rimedi naturali contro il mal di testa, partendo dal presupposto che questo disturbo può avere varie cause. Ci […]

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Come usare l’avena in cucina: 6 idee per piatti sani e gustosi

avena

L’avena è un cereale: un’ottima fonte di fibre e di carboidrati, ricca di proprietà benefiche per l’organismo. Infatti questo alimento è complice dell’apparato digerente, del sistema nervoso, della pelle e di molte altre parti del corpo. Tra l’altro, l’avena fornisce numerosi minerali e vitamine, ha un basso apporto calorico ed è ideale per coloro che […]

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Come utilizzare l’argilla verde: un rimedio naturale ed efficace

argilla

Vi sono alcuni prodotti di erboristeria di cui non si può fare a meno: tra questi, va menzionata l’argilla verde. Un vero e proprio concentrato di minerali benèfici, tra cui l’alluminio, il silicio, il magnesio, il potassio, il calcio e il ferro. Ci sono tanti modi di usare questa sostanza, che non riguardano solo l’ambito […]

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