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Come allenarsi in palestra

Allenamento palestra

Quante volte avete visto in palestra persone che, nonostante ore sfiancanti di allenamento, non riescono a migliorare il proprio fisico? Sicuramente molte e forse anche voi appartenete a questa categoria. Il motivo è che la maggior parte delle persone non sa come allenarsi in palestra, non rispetta i principi base dell’allenamento o non riceve una […]

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MCH basso: cause e significato (Mean Corpuscolar Hemoglobin)

MCH

Sarà capitato a molti, leggendo i risultati delle proprie analisi del sangue, di imbattersi in alcuni valori bassi, tra cui uno in particolare indicato con la sigla MCH. Se non se ne conosce il significato, ciò potrebbe destare non poca preoccupazione. Prima di giungere a conclusioni affrettate e andare in apprensione prematuramente, sarebbe opportuno approfondire l’argomento. A cosa […]

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Sport e Benessere: Ecco dove nel Salento

Quando ci si appresta a partire per le vacanze, l’unica cosa che si vuole ottenere è stare bene, rilassarsi e godersi le giornate in totale armonia. Il Salento è una terra ricca, che permette ai turisti di staccare completamente la spina e invita a vivere attimo per attimo. Lo stretto contatto con la natura Nel […]

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Acqua e benessere: le 5 terme italiane da non perdere

Terme di Saturnia

Lo Stivale offre numerose soluzioni di bagni termali sparsi in tutto il territorio, una vasta gamma di offerta per il benessere e il relax che in Italia rappresenta una vera e propria eccellenza. Molti stabilimenti termali sono di altissimo valore archeologico e fondano le radici nella storia e nella tradizione italica del benessere. Ecco le […]

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L’abbigliamento ideale per viaggiare comode ma con stile

Viaggiare, sia che si scelga una nuova destinazione o che si preferisca una meta conosciuta, significa innanzitutto scoprire e cambiare. Affrontare e accettare un cambiamento potrebbe non sempre essere qualcosa di semplice, specialmente se il piacere del viaggio si scontra con l’impossibilità di mantenere la propria routine di vita sana anche durante le vacanze. Oggi […]

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Differenze tra bagnoschiuma e docciaschiuma

Bagnoschiuma

Spesso e volentieri riteniamo che bagnoschiuma e doccia schiuma siano prodotti equipollenti, ma in effetti non è così. Le differenze che intercorrono riguardano soprattutto gli ingredienti, la formulazione e il PH. Per garantire una corretta igiene quotidiana del corpo, bisogna stare attenti a quello che si mette nel carrello della spesa, non tutti i prodotti […]

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La linea Melissa: tutte le tipologie di smalti

Melissa cosmetics

La linea Melissa di DC Distribuzione offre tantissimi tipi di smalti ad un prezzo conveniente, senza tuttavia rinunciare alla qualità: esso nasce infatti dal bisogno di rappresentare tutto ciò che le donne cercano per quanto riguarda il mondo del “fashion beauty”, e dalla necessità di seguire la sua evoluzione nel tempo. Per farlo, Melissa ha […]

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Le infezioni delle vie urinarie: identificarne i sintomi è il primo passo verso la guarigione

L’ infezione delle vie urinarie è una patologia che colpisce maggiormente le donne. E’ necessario effettuare un’analisi delle urine o un’urinocoltura dalle quali si evidenzierà il tipo di batterio che sta agendo. E’ altresì importante essere in grado di riconoscerne i sintomi e rivolgersi subito a un medico specialista. Tra i 16 e i 35 anni si […]

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La dermopigmentazione per eliminare macchie e cicatrici

trattamento per rimuovere una cicatrice

La dermopigmentazione è una tecnica estetica che consente di effettuare interventi di correzione sulla pelle per migliorarne l’aspetto. Ringraziamo la Dott.ssa Eleonora De Giacometti di Dermopigmentazioneroma.com, centro romano di trucco permanente e dermopigmentazione (sopracciglia, occhi, labbra e tricopigmentazione) che ci ha aiutato a stendere questo contenuto. La tecnica è indicata per togliere macchie e cicatrici che risultano […]

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Cyber-dipendenza e dipendenza da gioco: la risposta della Commissione Europea

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha di recente provveduto ad aggiornare la classificazione internazionale delle malattie (ICD) che elenca tutte le malattie conosciute: tra queste figura la dipendenza da gioco considerata come disturbo mentale. Il “disturbo del gioco o ludopatia”, caratterizzato da un modello persistente o ricorrente di comportamento di gioco (“gioco digitale” o “videogioco”), […]

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