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Scegliere il miglior aceto balsamico può sembrare complesso, vista la vasta gamma di opzioni disponibili sul mercato. Tuttavia, comprendendo alcuni aspetti fondamentali e conoscendo le differenze tra i vari tipi di aceto balsamico, è possibile fare un’ottima scelta, consapevole e sicura. L’aceto balsamico di qualità superiore è il risultato di pazienza, dedizione e rispetto delle […]
Per diventare professionisti nei trattamenti olistici non bastano i corsi “tecnici” Lo so, il sogno di diventare professionista nel mondo dei trattamenti olistici ti fa battere il cuore. Magari stai già studiando per diventarlo, oppure vorresti entrare in questo mondo e trasformarlo nel tuo lavoro principale. Oggi osservi la realtà lavorativa, magari troppo competitiva per […]
Forte russamento notturno, continui risvegli accompagnati da mancanza d’aria, sonnolenza diurna, difficoltà mnemoniche e di concentrazione, mal di testa sono solo alcuni dei sintomi causati dalle apnee notturne. Queste ultime altro non sono che disturbi del sonno causati dal collasso dei tessuti delle prime vie respiratorie. In seguito al restringimento, l’aria non riesce a fluire […]
Con il termine di autolesionismo, o di comportamento autolesivo, ci si riferisce ad una spiccata tendenza nel fare male volutamente a sé stessi, solo per il puro piacere di provare dolore. I gesti autolesivi possono essere di diversa natura: lacerazioni provocate con coltelli o forbici, con lamette, chiodi, schegge di vetro e altri oggetti contundenti, […]
L’Italia, con le sue ricchezze naturali e storiche, offre una vasta gamma di opzioni per chi cerca una vacanza all’insegna del benessere e del relax. Dal Trentino, passando per la Toscana e la Sardegna per arrivare in Puglia, ogni meta racchiude in sé diverse declinazioni di benessere. La Puglia e Otranto: un paradiso di benessere […]
La dieta chetogenica è un regime alimentare molto conosciuto nel nostro Paese, dove ha trovato un terreno fertile nel corso degli ultimi anni. Il motivo? Chi segue la dieta keto desidera trovare un dimagrimento rapido e sostenibile e, per ottenere questo obiettivo, è disposto a scendere a compromessi con le proprie abitudini alimentari. Ma la […]
La protezione solare è un elemento fondamentale nella cura della pelle, specialmente durante i mesi estivi. La scelta della crema solare giusta può sembrare complicata, considerando la vasta gamma di prodotti disponibili sul mercato. È essenziale trovare un equilibrio tra efficacia e sicurezza per garantire una protezione ottimale dai dannosi raggi UV. In questo articolo, […]
Un viaggio alla scoperta del leggendario Dom Pérignon, dallo storico marchio alle caratteristiche uniche che lo rendono lo Champagne più ricercato al mondo. Dom Pérignon, il nome che rievoca immediatamente immagini di lusso, raffinatezza e celebrazioni. Ma cosa si cela dietro a questo marchio leggendario? Quali sono le caratteristiche che rendono lo Champagne Dom Pérignon […]
Il nome di Tiziana Bellini è ormai diventato un punto di riferimento, almeno in Italia, nel settore della nail art. Il marchio è il frutto di una collaborazione che Tiziana ha avviato con sua mamma Ornella, risultato della lunga esperienza che entrambe hanno maturato nel comparto nails con il passare degli anni. Ornella, in particolare, […]
Le vitamine del gruppo B sono essenziali per il tuo benessere generale e si trovano in molti alimenti comuni. In questo articolo, scoprirai dove si trovano queste vitamine e quali sono gli alimenti ricchi di ciascun tipo. Che tu sia un appassionato di nutrizione o semplicemente desideri migliorare la tua dieta, questa guida ti fornirà […]