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SCUOLA NORDIC WALKING SARDEGNA
Natura & Sport con la Camminata Nordica ANWI
La “Scuola Nordic Walking Sardegna”, propone la formazione e l’accompagnamento nell’attività della camminata nordica (nordic walking) nei percorsi natura e nelle spiagge dell’area meridionale ed orientale della Sardegna, coniugando la ricerca del benessere psicofisico con il divertimento, la conoscenza di luoghi e sapori unici.
La Scuola insegna la Camminata Nordica secondo i principi di biomeccanica dell’International Nordic Walking Federation, determinando la correzione della postura anche nella camminata quotidiana, senza bastoni, con l’obiettivo di produrre un benessere permanente.
Originaria della Finlandia, anche in Sardegna, la camminata nordica è applicata per produrre il benessere del corpo, attraverso l’attivazione del 90% della nostra muscolatura: la conseguente tonificazione profonda sostiene l’apparato scheletrico, produce un efficace azione cardiocircolatoria, il rafforzamento del sistema immunitario, un consumo energetico pari almeno al 130% della camminata senza bastoncini.
www.camminatanordica.com e www.guidabenessere.com collaborano per offrirti in modo economico il benessere della camminata nordica in Sardegna.
Per informazioni su Sardegna, camminata nordica, percorsi natura, scuola e work out, soggiorni benessere, ecc. basta telefonare al 348.9839802 o scrivere a info@nwsardegna.it.
Indirizzo:
Via Garigliano 2
09122, Cagliari
Per contattarci:
Tel: +39 0707326371 - +39 3489839802
Fax: +39 0709538127
Sito web: http://www.nordicwalkingsardegna.com
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