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Hai bisogno di una vacanza benessere e non te la puoi permettere? Ecco la soluzione:

Prestiti contro cessione del quinto INPS

Raccomandiamo ai pensionati Inps, così come pure ai pensionati ex Inpdap, che avessero bisogno di ricorrere ad una cessione del quinto Inps, di approfondire, sul sito istituzionale del Credito in Convenzione, i vantaggi dell'apposita convenzione per la cessione del quinto Inps.

Psicoterapeuta a Torino: un aiuto per combattere le dipendenze

Benessere » Psicologia

Il supporto di una psicoterapeuta a Torino può essere indispensabile per la lotta alle dipendenze: una realtà che può chiamare in causa le "passioni" - se così si possono definire - più diverse, dal sesso al cibo, dalle sostanze stupefacenti al gioco d'azzardo, dalle bevande alcoliche agli smartphone, e che merita di essere trattata e curata in maniera professionale. Caratteristica principale di una dipendenza è quella di complicare le relazioni sociali di chi ne soffre: la persona, in caso di impossibilità di usufruire di ciò che desidera, manifesta sintomi di astinenza con conseguenze potenzialmente negative.

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Vacanza benessere in Trentino Alto Adige, tra bagni nel latte ed escursioni nella natura

Vacanze benessere

Il Trentino Alto Adige è una regione fantastica, soprattutto per chi ama i viaggi e le destinazioni letteralmente immerse nella natura incontaminata. E’ sicuramente la meta ideale per chi ama rilassarsi nelle SPA migliori d'Italia: il Trentino, infatti, è ricco di centri benessere di livello internazionale, non a caso famosi in tutta Europa oltre che fra i nostri confini.

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Chicchi di soia contro le malattie del cuore e il cancro

Benessere

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che la soia è un vero e proprio toccasana per l’organismo, in quanto è in grado di contrastare tutte le patologie cardiovascolari, ovvero le malattie a carico del cuore e dei vasi sanguigni (infarto, ischemie, angina pectoris, ecc.) e quelle di tipo neoplastico. Essa, inoltre, è anche un efficace rimedio per combattere la stipsi e regolarizzare il tasso di glicemia nel sangue. Vediamo nel dettaglio quali sono le principali caratteristiche di questo prezioso alimento.

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Infoltimento capelli: soluzioni pratiche ed efficaci

Estetica e bellezza

L'infoltimento capelli rappresenta la soluzione più indicata per tutti coloro che devono fare i conti con capelli diradati. Cesare Ragazzi è, di sicuro, un punto di riferimento in questo ambito, al punto da aver ideato un sistema di infoltimento dei capelli basato su una tecnica innovativa e affidabile al tempo stesso che assicura una ricostruzione delle zone diradate, se non addirittura completamente glabre, senza che vi sia il bisogno di ricorrere a un intervento chirurgico. Il tutto, dunque, all'insegna della massima praticità.

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Depressione e psichiatria: che rapporto c'è

Benessere » Psicologia

L'aiuto di uno psichiatra a Modena può rivelarsi molto utile in presenza di una malattia che, pur essendo riconosciuta, è per molti aspetti ancora misteriosa: la depressione. Si tratta di uno stato psicologico contraddistinto da una sensazione di malessere profondo e spesso abbinato all'impressione di non avere più energie. La perdita di energia è duplice: da un lato viene meno l'energia vitale interiore, ma dall'altro lato viene a mancare anche l'energia fisica. In sostanza, una persona depressa non affronta le giornate con uno spirito positivo, e non prova un reale piacere nel vivere.

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L'importanza dell'attività fisica per il benessere

Benessere

Per il benessere di un individuo, praticare attività fisica è fondamentale. Essa riveste una notevole importanza non solo nell'esistenza del singolo, ma anche nella vita della collettività. Da tutti gli specialisti la sedentarietà viene ritenuta un fattore di rischio correlato alla comparsa di malattie anche pericolose, e di conseguenza viene considerata come capace di incidere addirittura sui livelli di mortalità. Vale la pena di sottolineare che l'attività fisica non corrisponde per forza di cose alla messa in atto di allenamenti faticosi o alla pratica di uno sport (che si tratti del calcio, del ciclismo, del nuoto, del basket, della pallavolo, e così via), ma anche, più semplicemente, a un'attività moderata, alla portata di tutti - anche delle persone anziane - a patto che venga ripetuta con regolarità e con costanza.

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Analisi emocromo, a cosa serve?

Salute e medicina

Uno degli esami di laboratorio più utili e concreti è l’esame dell’emocromo, anche detto emocromocitometrico, che permette di rivelare moltissime informazioni a chi sa interpretarne i risultati. In parole semplici, l’analisi dell’emocromo è l’analisi delle cellule nel sangue, le quali vengono tutte prodotte dal midollo osseo e attraversano varie fasi di maturazione. Esse si dividono in tre grandi gruppi principali: i globuli rossi, i globuli bianchi e le piastrine. L’analisi dell’emocromo permette di rilevare numerose patologie ematologiche, come ad esempio l’anemia, e offre anche importanti informazioni sullo stato generale di salute dell’intero organismo.

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I pericoli della zona di comfort

Benessere » Psicologia

Il concetto di zona di comfort non è così noto e diffuso, ma merita di essere conosciuto in virtù delle implicazioni a cui può dare vita. Quando si parla di zona di comfort, in pratica, si fa riferimento a quello spazio di vita tipico di ogni persona, a cui ci si abitua perché è ritenuto rassicurante. Ciò, però, non rappresenta un aspetto positivo, anche perché non è detto che la situazione in cui ci si trova sia per forza piacevole: insomma, ci si può crogiolare nella zona di comfort solo per comodità, perché il cambiamento fa paura e i mutamenti spaventano. Ne deriva una conseguenza pericolosa, e cioè che la serenità di chi si fa cullare nella zona di comfort è destinata - con il passare del tempo - a diminuire sempre di più perché la zona stessa, a sua volta, si rimpicciolisce progressivamente.

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Come curare gli attacchi di panico

Benessere » Psicologia

Chi soffre di attacchi di panico può trovare in uno psicologo l'aiuto di cui ha bisogno per superare il problema in modo efficace e, per quanto possibile, rapido. Inseriti nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali come panic disorder o panic attack, gli attacchi di panico vengono considerati come disturbi d'ansia che si presentano in modo piuttosto diffuso. Tale problema si manifesta, nella maggior parte dei casi, nel corso della tarda adolescenza o comunque nella prima età adulta, con una maggiore frequenza nelle donne rispetto agli uomini

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Le qualità dei prodotti Klorane

Benessere

Nel settore della cosmetica e della cura del corpo Klorane è un marchio di riferimento per molti motivi: non solo perché è sempre impegnato nello sviluppo di principi attivi vegetali efficaci, sicuri e innovativi, ma anche perché si occupa della creazione di texture adatte a tutta la famiglia. L'etica farmaceutica che governa i Laboratoires Klorane è solo uno dei motivi per cui vale la pena di prendere in considerazione l'acquisto dei prodotti di questo brand: un'etica che non può prescindere da un'adeguata consapevolezza botanica e dalla volontà di tutelare il patrimonio vegetale.

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