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Ti trovi in un vicolo chiuso? Affonda le tue radici e germoglierai come l’Hibaku jumoku

Vicolo chiuso

Vicolo chiuso. Queste parole risuonano in senso negativo. Di solito le incontriamo nel gergo stradale. E lì occorre semplicemente fare retromarcia, se abbiamo imboccato una strada senza via d’uscita, distrattamente. Tuttavia, il vicolo chiuso appare anche nella vita, per simboleggiare una circostanza dalla quale non riusciamo ad uscire. Ma cosa significa trovarci bloccati? E perché […]

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Pulizia maniacale della casa: sotto gli strati di polvere e caos giace l’ordine di cui abbiamo bisogno

Pulizia casa

Pulizia maniacale della casa? Sì, hai letto bene. Non vogliamo spaventarti. Già, perché appena pensiamo al dovere di pulire la nostra casa, ci sentiamo sopraffatti dalla fatica. E non abbiamo neppure iniziato. Ma c’è una casa ancor più importante a cui dare la priorità, quella psicologica. Qui vi abitano i pensieri e gli stati emotivi […]

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Autostima: un bouquet di boccioli pronti a schiudersi al ritmo delle stagioni emotive

Autostima

Autostima. Cos’è? In molti crediamo di saperlo. Le attribuiamo vari significati. Mai dare nulla per scontato. Soprattutto quando tutto sembra tale. O se crediamo che non ci siano ulteriori significati reconditi. Perfino le parole più semplici della lingua italiana nascondono, in un certo senso, più sfaccettature di significato che non conosciamo né ci aspettiamo. E […]

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Narcisismo: una gabbia dalle sbarre invisibili agli occhi ma sentite dal cuore

Narcisismo

Il narcisismo è a tutti gli effetti una gabbia sociale, le cui sbarre invisibili si ergono intorno a chi la subisce. Sebbene accorgersi di tali spire sia alquanto difficile, il cuore ci segnala che qualcosa non va. E così il dolore affligge di pari passo anche l’anima. Il narcisismo è una patologia psichica subdola, della […]

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Psicosomatica: la propria dimora interiore tra i pendii e le valli delle emozioni

Psicosomatica

Cos’è la Psicosomatica? Molti la conoscono già, mentre alcuni se lo chiedono. Ed ancora c’è chi non vuol saperlo affatto, poiché ritiene la psicosomatica non una scienza ma pura fantasia. In effetti, questa branca della medicina ha tanta strada da fare, prima di poter essere considerata attendibile. Eppure tante persone vivono sulla pelle delle esperienze […]

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Violenza psicologica: come riconoscerla e difendersi

La violenza psicologica è un tipo di maltrattamento che può portare a un deterioramento mentale duraturo. Spesso sottovalutata e sminuita, questa forma subdola e insidiosa di coercizione può lasciare dei segni più difficili da individuare rispetto alla violenza fisica, ma i danni che provoca sono altrettanto reali e dolorosi. Riconoscerla e difendersi è fondamentale per […]

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Il legame tra problemi psicologici ed estate: come la bella stagione condiziona la nostra psiche

mal d’estate

L’estate, di norma, viene associata a sensazioni positive: le giornate lunghe e soleggiate dovrebbero infondere allegria e gioia. Inoltre, questo è il periodo dell’anno in cui più si organizzano gite e passeggiate all’aria aperta, si va in vacanza, ci si gode il riposo meritato dopo un anno di duro lavoro. Eppure, non è così per […]

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Cosa sono le fobie: le tipologie, i sintomi e la cura

fobie

Molto spesso il termine “fobia” viene confuso con “paura”, ma in realtà i due concetti sono piuttosto diversi. Essere colpiti da una fobia non vuol dire semplicemente avere timore di qualcosa: si viene colti da un terrore estremo e irrazionale, che impedisce anche di compiere i gesti più comuni, di muoversi e di parlare. La […]

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Come trovare il giusto psicoterapeuta

Chi ha intenzione di avvicinarsi alla psicoterapia si trova nella condizione di dover scegliere un professionista a cui affidarsi. Come procedere per essere certi di non commettere errori? Ne abbiamo parlato con il dottor Michele Canil, psicologo e psicoterapeuta Treviso. La terapia di gruppo è una buona soluzione? In quali casi? Vi si può ricorrere […]

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Il disturbo d’ansia

Ansia

L’ansia e lo stress fanno parte della vita di tutti i giorni: ognuno di noi ha le proprie preoccupazioni, motivi che scatenano stati d’animo di angoscia. Tuttavia non bisogna confondere questa condizione, assolutamente normale, con il disturbo d’ansia vero e proprio. Stiamo parlando di un’autentica problematica psicologica, che può arrivare a influire in maniera del […]

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