Chi ha intenzione di avvicinarsi alla psicoterapia si trova nella condizione di dover scegliere un professionista a cui affidarsi. Come procedere per essere certi di non commettere errori? Ne abbiamo parlato con il dottor Michele Canil, psicologo e psicoterapeuta Treviso. La terapia di gruppo è una buona soluzione? In quali casi? Vi si può ricorrere […]
Tra i disturbi di natura osteoarticolare più comuni, almeno per la popolazione adulta del mondo occidentale, c’è senza dubbio la cervicalgia, che rappresenta un dolore localizzato in corrispondenza delle vertebre cervicali nella parte posteriore del collo. Si tratta di un problema che può cominciare a provocare fastidi sin dai 30 anni di età; il Global […]
Il settore della medicina estetica continua a essere in crescita anche quando è forte l’allerta sanitaria per il coronavirus. Tale crescita è giustificata sia dall’efficacia dei trattamenti di medicina estetica che dalla possibilità di effettuarli in totale sicurezza. Una volta terminato il primo lockdown, infatti, al rallentamento delle attività è seguito un notevole incremento del […]
Tecniche di meditazione per praticare la Mindfulness “Se vuoi conquistare l’ansia della vita, vivi il momento, vivi nel respiro.” (Amit Ray, maestro indiano di meditazione). La meditazione può aiutarti a sconfiggere la tua ansia; anche se non soffri di ansia, la meditazione può aiutarti a mantenere uno stato mentale sano, che è essenziale per avere […]
Chi desidera utilizzare un prodotto naturale per combattere l’invecchiamento della pelle può trovare nella bava di lumaca una valida alleata: si tratta, infatti, di un vero e proprio must have che si fa apprezzare per la sua efficacia e per gli alti standard di qualità che garantisce. Oltre che per contrastare le rughe, la bava […]
Da diversi anni le farmacie e i negozi di prodotti sanitari mettono in vendita i leggings dimagranti. Si tratta di capi di abbigliamento che devono essere indossati normalmente, al pari di qualsiasi altro tipo di pantaloni: essi generano dubbi e perplessità tra gli utenti e chi vorrebbe metterli alla prova. Insomma, funzionano oppure no? La […]
Tra i numerosi prodotti che si possono acquistare con facilità e rapidità attraverso una farmacia online, merita di essere menzionata la connettivina, una valida alleata per tutte le persone – donne o uomini che siano – che nutrono il desiderio o l’esigenza di sfoggiare una pelle liscia e al tempo stesso morbida. Si tratta di un […]
Conosciuto anche come Cranberry, il mirtillo rosso è un frutto originario del Nord America e conosciuto in tutto il mondo per le sue proprietà antiossidanti ed antinfiammatorie. Queste proprietà erano conosciute soprattutto dai nativi americani che, oltre ad usare le bacche come alimento, le utilizzavano come medicamento dal sapore gustoso. La pianta del Mirtillo Rosso […]
I pazienti che sono in procinto di sottoporsi a un esame di diagnostica potrebbero confondere la tac con la risonanza magnetica, pensando che si tratti della stessa cosa. In realtà non è così, e dunque vale la pena di fare un po’ di chiarezza per sgomberare il campo da dubbi o errori. La tac è un esame che si […]
Tutte le donne sognano una pelle sana e pura, anche in tarda età. Ma non tutte le donne sanno che per avere una pelle luminosa e omogenea non bisogna sperare nel fato! La genetica ha infatti un peso di solo il 20% nel benessere della propria pelle, mentre il restante 80% è determinato dal nostro stile […]
Chi è abituato a utilizzare dispositivi con connessioni bluetooth potrebbe essere allarmato da una diceria secondo la quale questa tecnologia è dannosa per la salute umana. Ebbene, vale la pena di smentire questa credenza, che è totalmente falsa: quella relativa alla pericolosità del bluetooth è una leggenda che non ha alcun fondamento, e ciò vuol dire che i vari […]
Chi non conosce bene il complesso ed affascinante mondo del tè è portato a pensare che tutto ciò che sia simile a questa bevanda sia tè, appunto. Niente di più sbagliato! È questo il caso del Rooibos, un infuso ricavato da una pianta da arbusti, che molti identificano come tè rosso africano: un errore grossolano che va assolutamente […]
L’ascesso dentale è un infezione che procura dolore e fastidio. Nello specifico si tratta dell’accumularsi di batteri, globuli bianchi e altri detriti cellulari attorno al dente. Solitamente l’ascesso si presenta con dolore e gonfiore della zona colpita, ma ci sono casi in cui si verifica una situazione iniziale di gonfiore senza dolore. In ogni caso […]
I massaggi rappresentano, sin dai tempi più antichi, una forma di terapia, oltre che un modo per garantire il benessere del corpo e dello spirito: ecco perché in ogni angolo del mondo ci sono tecniche differenti, nate per scopi differenti (dal drenaggio delle gambe al rilassamento), accomunate dal contatto con il corpo. I più noti […]
(…) Ci sono cose che non puoi cancellare,Ci sono abbracci che non devi sprecare.Ci sono sguardi pieni di silenzioChe non sai descrivere con le parole.C’è quella rabbia di vederti cambiareE la fatica di doverlo accettare.Ci sono pagine di vita, pezzi di memoriaChe non so dimenticare. (…) “Quando sarai piccola”, di Simone Cristicchi Alzheimer. La nomea […]
La lordosi cervicale è una delle curve fisiologiche della nostra colonna vertebrale. Questa leggera curvatura, situata nella parte superiore della colonna, non è solo normale, ma fondamentale per distribuire in modo equilibrato il peso della testa e garantire una buona mobilità del collo. Tuttavia, abitudini posturali scorrette, l’uso eccessivo di dispositivi tecnologici e traumi possono […]
Parkinson è un antagonista dal volto mascherato, alquanto difficile da riconoscere. O meglio, diagnosticare. Già, perché il suo morbo si rivela una patologia neurodegenerativa. Dapprima, questa malattia affligge innanzitutto chi ne è affetto. Ed in secondo luogo, il morbo di Parkinson causa sofferenza anche a chi assiste le persone sofferenti. Come si può correre ai […]
Il mantenimento dei corretti livelli di colesterolo è cruciale nella protezione del cuore e delle arterie. È però importante partire da una precisazione iniziale: responsabile dell’accumulo di placche nelle arterie è il cosiddetto “Colesterolo cattivo” o LDL. Una funzione positiva la svolge invece il colesterolo HDL, che contribuisce invece a rimuovere gli accumuli della controparte […]
La radiologia diagnostica è un settore in continua evoluzione, con costanti progressi nelle tecniche di imaging e nell’introduzione di nuove tecnologie. Per un radiologo, essere sempre aggiornato è fondamentale per migliorare la qualità delle diagnosi e ottimizzare le procedure di refertazione. Avere accesso a un portale per radiologi specializzato permette di consultare materiali aggiornati, protocolli […]
Negli ultimi anni, l’interesse per i benefici degli omega-3 nelle prestazioni sportive ècresciuto esponenzialmente. Gli atleti, sia professionisti che amatoriali, sono sempre piùconsapevoli dell’importanza di una corretta alimentazione per migliorare la performance,ottimizzare il recupero e aumentare i livelli di energia. Gli acidi grassi omega-3, notiprincipalmente per i loro effetti positivi sulla salute cardiovascolare, giocano un […]
Per diversi fattori, sia esterni che interni, il tono della nostra pelle può risultare irregolare e poco compatto, a causa della comparsa di macchie e discromie cutanee. Si tratta di accumuli di melanina, causati dall’iperpigmentazione e possono essere di forme e colori diversi. Vediamo allora come prevenire e combattere macchie e discromie cutanee. Quali sono […]
Infertilità spiegata: in certi casi una coppia che non riesce ad avere bambini affronta la frustrazione di avere diagnosi di infertilità senza cause evidenti. Può accadere che l’infertilità non sia causata da motivi noti e che venga definita come infertilità idiopatica o inspiegata. Ad impattare sul mancato concepimento di un bambino ci possono essere cause […]
La vecchiaia porta con sé, come tutte le fasi della vita, gioie e dolori, difficoltà ma anche una maggiore serenità, almeno per molte persone. Prendersi cura della salute degli anziani che si hanno nel nucleo familiare appare ancora più cruciale, così da permettere loro di trascorrere al meglio questa fase dell’esistenza. Oggi vi proponiamo 4 […]
I nostri occhi sono un organo di cui bisogna saperci prendere cura, soprattutto se si fanno attività per cui si sforza molto la vista, come ad esempio quando si lavora al computer per molte ore (qui qualche consiglio per non affaticare gli occhi). In questo articolo vedremo insieme come funziona una visita oculistica e perché […]