Salute e medicina

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Benessere

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Barrette energetiche con superfood, nuova vitalità a portata di mano

Quando l’organismo ha bisogno di un plus di vitalità, si può ricorrere alle barrette energetiche: quelle di ultima generazione uniscono la praticità di uno snack all’efficacia dei superfood, i “supercibi” ricchi di principi benefici per la salute del corpo e della mente. Il perché dei superfood nelle barrette energetiche Il benessere fisico e mentale va […]

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Benessere

Roma: una delle città più romantiche d’Italia

Per stupire e rendere felice il proprio partner non c’è bisogno di aspettare il periodo di San Valentino: ogni momento può essere quello giusto per fare una sorpresa alla dolce metà. Roma, in particolare, è una città che permette di scegliere tra tante idee romantiche diverse: che sia per un anniversario di matrimonio o per […]

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Benessere

La mamma e Internet, un ‘amico’ per la crescita dei figli

La mamma è da sempre considerata il punto di riferimento di tutti, il faro, colei che offre soluzioni, ma, al contrario, chi da soluzioni alla stessa mamma quando è lei ad aver bisogno di aiuto? Per l’azienda Groupon, la mamma è sempre più tecnologica, addirittura sono 6 su 10, quelle che fanno affidamento allo strumento […]

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Estetica e bellezza

Come risparmiare sul make up, consigli e suggerimenti

Come risparmiare sul make up

Il mondo del trucco può essere affascinante e divertente, ma può anche essere costoso. Tuttavia, con alcune strategie intelligenti è possibile risparmia resenza dover rinunciare alla qualità dei prodotti. In questo articolo, esploreremo quattro modi per fare shopping di cosmetici senza svuotare il portafoglio. Sfruttate i codici sconto delle influencer Le influencer sui social media […]

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Benessere

Come Mantenere una Pelle Luminosa attraverso l’Alimentazione

pelle luminosa

Ammettiamolo, siamo tutti stufi della pelle dall’aspetto secco e opaco. Spesso, le cause principali di queste condizioni sono riconducibili all’inquinamento e all’uso di prodotti cosmetici che hanno un impatto negativo sulla cute. Ma, per chi non ne fosse ancora a conoscenza, la salute della pelle, e del corpo in generale, è tanto influenzata anche dall’alimentazione […]

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Psicologia

Violenza psicologica: come riconoscerla e difendersi

La violenza psicologica è un tipo di maltrattamento che può portare a un deterioramento mentale duraturo. Spesso sottovalutata e sminuita, questa forma subdola e insidiosa di coercizione può lasciare dei segni più difficili da individuare rispetto alla violenza fisica, ma i danni che provoca sono altrettanto reali e dolorosi. Riconoscerla e difendersi è fondamentale per […]

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Benessere

La Cervicale e l’Importanza del Cuscino Cervicale: Come Prevenire e Alleviare il Dolore al Collo

cuscino per cervicale

Il dolore cervicale è un problema comune che affligge molte persone in tutto il mondo. La cattiva postura, lo stress e lo stile di vita sedentario possono contribuire a questo fastidioso disturbo. Fortunatamente, ci sono modi efficaci per prevenirlo e alleviarlo, e uno strumento che può fare la differenza è sicuramente il cuscino cervicale. In […]

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Salute e medicina

Legionellosi: Come si previene e come si combatte

Test legionella

La legionellosi o malattia del legionario si manifestò in una forma violenta e acuta nel lontano 1976, quando in un raduno della legione americana furono colpite 221 persone e 34 trovarono la morte. La legionellosi è una malattia molto grave che si manifesta con un’infezione polmonare acuta e si contrae tramite inalazione o aspirazione del […]

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Benessere

Raggiungi i Tuoi Obiettivi con un Personal Trainer

Personal Trainer

Il mondo del fitness è intriso di aspettative e desideri di miglioramento personale. In questa ricerca di un corpo più sano e di una mente più forte, emerge un alleato cruciale: il personal trainer. Questo professionista esperto non è solo un istruttore, ma un mentore che ti guiderà attraverso ogni fase del tuo viaggio verso […]

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Benessere

Promuovere il Benessere Emotivo attraverso un Ambiente Rilassante a Casa

Relax Casa

Il benessere emozionale è essenziale per il nostro equilibrio mentale e fisico, ma spesso lo trascuriamo nella vita di tutti i giorni. Tuttavia, possiamo adottare semplici passi per migliorare il nostro benessere, iniziando dalla creazione di un ambiente tranquillo e confortevole a casa. Comprendere il Benessere Emotivo Il benessere emozionale riguarda la nostra abilità di […]

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