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Qual è il significato dei sogni? Quest’è una delle domande più frequenti che ci poniamo. L’universo onirico che abita ognuno di noi genera tanta curiosità. Si dicono tante cose in merito. Molte sono false. Altre vere. C’è chi preferisce lasciare un velo di mistero, anziché capire la verità sul fenomeno. In questo approfondimento intendiamo fare […]
La menopausa è una fase naturale nella vita di ogni donna, portando con se numerosi cambiamenti ormonali e fisici, tali da influenzare il benessere quotidiano. Tra i sintomi comuni spiccano i problemi intestinali, capaci di impattare sulla qualità della vita femminile. Vediamo insieme come si manifestano e quali sono i rimedi naturali per gestirli correttamente. […]
Autostima. Cos’è? In molti crediamo di saperlo. Le attribuiamo vari significati. Mai dare nulla per scontato. Soprattutto quando tutto sembra tale. O se crediamo che non ci siano ulteriori significati reconditi. Perfino le parole più semplici della lingua italiana nascondono, in un certo senso, più sfaccettature di significato che non conosciamo né ci aspettiamo. E […]
Il tartufo in gravidanza può sembrare un alimento inconsueto e talvolta bizzarro da consumare. Perché proprio questo? È risaputo che una donna in dolce attesa manifesta delle voglie insolite. E tra queste potrebbe spiccare il tartufo. Perché no? La gravidanza è una fase della vita in cui matura un cambiamento cruciale nella vita di una […]
Ogni volta che si sente la parola dieta, si avverte una sorta di repulsione. Questo perché si tende a pensare che la dieta debba essere, necessariamente, qualcosa di triste e restrittivo, senza alcun tipo di gusto o sapore. In realtà, seguendo un piano alimentare strutturato in base alle proprie esigenze e ai propri obiettivi, si […]
Il narcisismo è a tutti gli effetti una gabbia sociale, le cui sbarre invisibili si ergono intorno a chi la subisce. Sebbene accorgersi di tali spire sia alquanto difficile, il cuore ci segnala che qualcosa non va. E così il dolore affligge di pari passo anche l’anima. Il narcisismo è una patologia psichica subdola, della […]
Cos’è la Psicosomatica? Molti la conoscono già, mentre alcuni se lo chiedono. Ed ancora c’è chi non vuol saperlo affatto, poiché ritiene la psicosomatica non una scienza ma pura fantasia. In effetti, questa branca della medicina ha tanta strada da fare, prima di poter essere considerata attendibile. Eppure tante persone vivono sulla pelle delle esperienze […]
Se stai aspettando un bambino, è fondamentale prestare attenzione alla tua alimentazione. Il pesce può essere una fonte importante di nutrienti essenziali, ma non tutti i tipi sono adatti durante la gravidanza. In questo articolo, scoprirai quali pesci sono più siccursi e benefici per te e il tuo piccolo, così da garantire un’alimentazione equilibrata e […]