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Per diventare professionisti nei trattamenti olistici non bastano i corsi “tecnici” Lo so, il sogno di diventare professionista nel mondo dei trattamenti olistici ti fa battere il cuore. Magari stai già studiando per diventarlo, oppure vorresti entrare in questo mondo e trasformarlo nel tuo lavoro principale. Oggi osservi la realtà lavorativa, magari troppo competitiva per […]
Gli oli essenziali non sono solo semplici essenze o profumi. Si tratta infatti di estratti di piante che, tra tutte le altre cose, sembra abbiano anche il potere di influenzare l’umore e far sentire meglio. Questi ingredienti stanno alla base dell’aromaterapia, quella pratica che sfrutta esattamente gli oli essenziali per assecondare il benessere sia fisico […]
Quando l’organismo ha bisogno di un plus di vitalità, si può ricorrere alle barrette energetiche: quelle di ultima generazione uniscono la praticità di uno snack all’efficacia dei superfood, i “supercibi” ricchi di principi benefici per la salute del corpo e della mente. Il perché dei superfood nelle barrette energetiche Il benessere fisico e mentale va […]
Per stupire e rendere felice il proprio partner non c’è bisogno di aspettare il periodo di San Valentino: ogni momento può essere quello giusto per fare una sorpresa alla dolce metà. Roma, in particolare, è una città che permette di scegliere tra tante idee romantiche diverse: che sia per un anniversario di matrimonio o per […]
La mamma è da sempre considerata il punto di riferimento di tutti, il faro, colei che offre soluzioni, ma, al contrario, chi da soluzioni alla stessa mamma quando è lei ad aver bisogno di aiuto? Per l’azienda Groupon, la mamma è sempre più tecnologica, addirittura sono 6 su 10, quelle che fanno affidamento allo strumento […]
Ammettiamolo, siamo tutti stufi della pelle dall’aspetto secco e opaco. Spesso, le cause principali di queste condizioni sono riconducibili all’inquinamento e all’uso di prodotti cosmetici che hanno un impatto negativo sulla cute. Ma, per chi non ne fosse ancora a conoscenza, la salute della pelle, e del corpo in generale, è tanto influenzata anche dall’alimentazione […]
Il dolore cervicale è un problema comune che affligge molte persone in tutto il mondo. La cattiva postura, lo stress e lo stile di vita sedentario possono contribuire a questo fastidioso disturbo. Fortunatamente, ci sono modi efficaci per prevenirlo e alleviarlo, e uno strumento che può fare la differenza è sicuramente il cuscino cervicale. In […]
Il mondo del fitness è intriso di aspettative e desideri di miglioramento personale. In questa ricerca di un corpo più sano e di una mente più forte, emerge un alleato cruciale: il personal trainer. Questo professionista esperto non è solo un istruttore, ma un mentore che ti guiderà attraverso ogni fase del tuo viaggio verso […]
Il benessere emozionale è essenziale per il nostro equilibrio mentale e fisico, ma spesso lo trascuriamo nella vita di tutti i giorni. Tuttavia, possiamo adottare semplici passi per migliorare il nostro benessere, iniziando dalla creazione di un ambiente tranquillo e confortevole a casa. Comprendere il Benessere Emotivo Il benessere emozionale riguarda la nostra abilità di […]
Il Giappone, terra di tradizioni millenarie e paesaggi mozzafiato, offre un’esperienza unica durante la fioritura dei ciliegi, noti come sakura. Questo fenomeno naturale, che avviene ogni primavera, non è solo un tripudio di colori e profumi, ma rappresenta un profondo simbolo di rinascita e apprezzamento della vita. Oltre alla bellezza effimera dei ciliegi in fiore, […]