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Gravidanza: come cambiano pelle e capelli? Guida completa per affrontare al meglio ogni trasformazione

Gravidanza

La gravidanza è un periodo straordinario nella vita di una donna, ma anche profondamente delicato. Oltre ai cambiamenti fisici legati alla crescita del bambino, il corpo femminile affronta modifiche ormonali che si riflettono in modo visibile su pelle, capelli, unghie e annessi cutanei. Cosa aspettarsi? Come prendersi cura del proprio aspetto in sicurezza durante i nove […]

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Patchouli: la pianta asiatica che aiuta a radicarsi, donando benefici psicofisici

Patchouli

Il patchouli è una delle essenze più affascinanti del mondo della profumeria: denso, avvolgente, con quel tocco terroso che sembra riportare immediatamente a radici, legni e foglie bagnate dalla pioggia. Ha un carattere caldo e speziato, quasi misterioso, capace di fondersi con le note olfattive legnose creando un equilibrio profondo e persistente. I legni – […]

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Cosa sono i Chakra? Scopriamo le peculiarità dei centri energetici attorno ai quali ruota il nostro benessere

Chakra

Hai mai sentito parlare dei Chakra? Forse l’argomento a qualcuno giunge nuovo. E in effetti si tratta di cultura o spiritualità orientale. E su questo in molti potrebbero dissentire, in quanto irremovibili sui propri punti di vista o credenze religiose. Ci risulta davvero difficile aprirci a nuove culture. Non è detto che dobbiamo rinnegare la […]

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Yoga Mudra: i piccoli gesti delle mani che sono capaci di compiere grandi gesta

Yoga Mudra

Conosci lo Yoga Mudra? Forse saprai già molto sullo Yoga in senso generale. Probabilmente definirlo Yoga Mudra avrà una sfumatura impropria, dato che si suole dire solitamente Mudra e già si intuisce di cosa si parla. Ad ogni modo, noi ti accompagniamo alla scoperta di una branca di tale disciplina orientale. In tutte le palestre […]

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Gelsomino: arbusto dal profumo mistico, terapeutico e lenitivo che giunge dall’Asia e dall’America

Gelsomino

C’era una volta una pioggia di stelle… O meglio di fiori di Gelsomino, che atterrando sulla Terra, creò una connessione tra il mondo terreno e l’universo divino… Introduciamo così il nostro approfondimento su questo arbusto, sulle ali di una leggenda araba. Le favole, si sa, affascinano tutti. Grandi e piccoli. Ed il gelsomino non manca […]

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Ginkgo Biloba: la sacra albicocca d’argento che, unendo gli opposti, affronta le difficoltà a testa alta

Ginkgo Biloba

Conosci il Ginkgo Biloba? Forse in molti ne conoscono la provenienza o ne hanno sentito parlare. Ebbene, noi nell’articolo che segue ti presentiamo un approfondimento su questo albero. Dappertutto si trovano in commercio integratori alimentari a base di Ginkgo Biloba,pubblicizzati come cura miracolosa. E da dove arrivano? Dall’Oriente. Di fatto, oggigiorno la cultura orientale diventa […]

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Monarda: ecco l’origano canadese repellente per gli insetti fastidiosi ma gradevole ai nostri sensi

Monarda

Cos’è la monarda? Probabilmente non la sentiamo tanto spesso. Eppure, si tratta di una pianta particolarmente versatile e gradevole. Quest’ultimo aggettivo, però, vale solo per noi. In che senso? La monarda non piace agli insetti, in particolare alle zanzare. Ecco perché tale repellenza ha subito attirato la nostra attenzione, tanto da dedicarle questo approfondimento. Qual […]

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La Luna e il suo impatto su di noi

Luna

Quanto sappiamo sulla Luna? Di solito essa è la protagonista assoluta dei set cinematografici. Inoltre, la Luna non manca certo di calcare le scene dei palcoscenici poetici. Ma quante cose sappiamo sul suo conto? Ci stupiamo a guardare la Luna. La cerchiamo nelle notti più buie. Questo corpo celeste ci sembra vicino e lontano, allo […]

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Cos’è la Disfonia? Per capirla, alza il volume della tua voce e cantale a chi non ti rispetta

Disfonia

Cos’è la Disfonia? A tutti (o quasi) capita, purtroppo, di rimanere senza voce. Talvolta questo disturbo è scatenato da urla eccessive, ad esempio ai concerti o allo stadio. Altre volte, la Disfonia può dipendere da ben altre cause. Ogni giorno utilizziamo la voce sia per comunicare con gli altri sia per esprimere noi stessi. Tuttavia, […]

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Qual è il significato dei sogni? Un viaggio alla scoperta di noi stessi attraverso i messaggi dell’inconscio

Sogni

Qual è il significato dei sogni? Quest’è una delle domande più frequenti che ci poniamo. L’universo onirico che abita ognuno di noi genera tanta curiosità. Si dicono tante cose in merito. Molte sono false. Altre vere. C’è chi preferisce lasciare un velo di mistero, anziché capire la verità sul fenomeno. In questo approfondimento intendiamo fare […]

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