Currently Browsing: Benessere

Come funzionano le lenti antiriflesso e perché usarle

Sono numerosi i trattamenti a cui si possono sottoporre le lenti degli occhiali da vista. Ad esempio il trattamento crizal sapphire permette di ottenere delle lenti cosiddette antiriflesso. Per capire i benefici delle lenti antiriflesso è importante capire quali siano i danni che il costante riflesso delle luce sulle lenti degli occhiali può causare.  La luce e il […]

CONTINUE READING

Come scegliere il materasso

Come scegliere il materasso

Il materasso è un elemento fondamentale per la nostra salute. È essenziale, infatti, che il riposo notturno avvenga in condizioni di totale comfort: solo in questo modo potremo affrontare al meglio tutti gli impegni della vita quotidiana, senza quelle fastidiose sensazioni di debolezza e affaticamento che colgono chi non riesce a dormire bene. In particolare, […]

CONTINUE READING

Rimedi naturali contro l’influenza

Influenza

Quando si verificano i cambi di stagione e si passa bruscamente dal caldo al freddo, è facile andare incontro a malanni come l’influenza, il mal di gola e il raffreddore. Simili condizioni incidono negativamente sulle nostre attività quotidiane: affrontiamo le giornate con minore energia, e siamo perennemente in balia di sensazioni di stanchezza e affaticamento. […]

CONTINUE READING

Pilates: esercizi, strumenti e benefici

Pilates

Negli ultimi tempi stanno diventando sempre più popolari gli allenamenti concepiti per migliorare la fluidità dei movimenti, l’elasticità delle articolazioni e il tono muscolare. Tra questi ricordiamo il pilates, utile per il corpo e per la mente: chi lo sceglie non solo si mantiene in forma, ma impara anche a coltivare l’equilibrio interiore e ad […]

CONTINUE READING

Regali che stimolano il benessere fisico e mentale

Regali

A tutte sarà capitato di arrovellarsi per giorni, alla ricerca di un regalo per un’amica o un parente. Magari si tratta di una persona che non ha particolari hobbies o che possiede già di tutto. In questi casi lo stress da ricerca del regalo è spesso superiore alla gioia del gesto di donare. Eppure dovrebbe […]

CONTINUE READING

Umidità in casa: cause e rimedi

Umidità in casa

L’umidità in casa è, purtroppo, molto diffusa. Sono davvero tante le case e gli appartamenti che si ritrovano con segni evidenti di un tasso troppo elevato di umidità. Muffa, aloni, condensa. Tanti i segni che ti fanno capire che qualcosa non va e che bisogna correre ai ripari. I motivi per cui si va a […]

CONTINUE READING

Sciatalgia e riposo notturno, consigli utili per chi soffre di mal di schiena

Sciatalgia

Una delle patologie maggiormente diffuse negli ultimi anni è rappresentata dalla sciatalgia, che nel gergo comune viene chiamata anche sciatica, e che se trascurata o non trattata a dovere può diventare un fastidio davvero difficile da sopportare; inoltre, una delle principali conseguenze che comporta la presenza della sciatalgia è rappresentata dalla notevole difficoltà a riposare […]

CONTINUE READING

Consigli per un sorriso eccezionale e un’igiene orale completa

L’igiene orale è fondamentale, non solo per avere un sorriso sano e smagliante, ma anche per garantire il benessere di tutto il corpo. Infatti, numerosi studi hanno evidenziato l’esistenza di una forte correlazione tra i problemi che possono affliggere la bocca e le patologie legate al cervello ed al cuore. Del resto, il cavo orale […]

CONTINUE READING

Perché gli assorbenti uomo sono sempre più importanti per le persone anziane

Per chi ha problemi di incontinenza urinaria, può essere fondamentale avere a disposizione informazioni precise sugli assorbenti uomo: a cosa servono, quanto costano e come devono essere utilizzati. Si calcola che siano circa 4 milioni e mezzo gli italiani che devono fare i conti con problemi di incontinenza urinaria e che, proprio per questo motivo, sono costretti […]

CONTINUE READING

I pregi degli aromi non tabaccosi per chi vuole smettere di fumare

Gli aromi come snoopify sono apprezzati da chi usa le sigarette elettroniche per la loro qualità e per la loro originalità. Una ricerca proveniente dagli Stati Uniti, per altro, ha messo in evidenza che gli svapatori che ricorrono a liquidi con aromi differenti rispetto al tabaccoriescono a smettere di fumare con più facilità rispetto a coloro che scelgono […]

CONTINUE READING